روانشناسی

تست سلطه جویی - سلطه پذیری؛ سلطه جو هستید یا تسلیم می شوید؟

تست روانشناسی سلطه جویی - سلطه پذیری در شما میزان سلطه جویی یا تسلیم بودن را اندازه می گیرد و معین می کند که شما کدام رفتار را بیشتر ترجیح می دهید. البته این موضوع به شرایطی بستگی دارد که در این مقاله برای شما بیان خواهند شد.

15 اسفند 1399

12 ماده غذایی بدون کالری که شما را لاغر می کند

خوردن غذا های بدون کالری باعث می شود شما در عین حال که مواد مغذی مورد نیاز بدنتان را تامین می کنید کالری بیش از حد مصرف نکرده و اضافه وزن پیدا نکنید. در اینجا 12 مورد از مواد غذایی بدون کالری با ارزش غذایی بالا و خواص مختلف برای سلامتی معرفی شده...

14 اسفند 1399

یوگا برای جریان لنفاوی؛ تمرینی ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن

تاثیر یوگا بر روی سیستم لنفاوی، مبحث رایجی نیست. عجیب است که با وجود این همه ابر میکروب ها و بیماری های مسری که این روزها در اطراف ما در حال گسترش هستند، کمتر در مورد یکی از حیاتی ترین اجزای سیستم ایمنی یعنی سیستم لنفاوی صحبت می شود. سیستم لنفاوی به عنوان...

10 اسفند 1399

چگونه دعوا و درگیری را با شوخ طبعی مدیریت کنیم؟

خنده ابزاری قدرتمند برای نزدیک شدن مردم به یکدیگر، مدیریت درگیری ها و کاهش تنش است. در اینجا نحوه استفاده از شوخ طبعی و بازی برای حل اختلافات و تقویت روابط شما آمده است.

27 بهمن 1399

همه چیز درباره ضربان قلب از نوع تند و کندش

آگاهی داشتن در خصوص ضربان قلب به تشخیص مسائل سلامتی یاری می نماید، در ادامه با دلایل ضربان قلب تند و کند، ضربان قلب نرمال در سنین مختلف و درمان خانگی تپش قلب آشنا می شوید.

13 بهمن 1399

همه چیز درباره ورزش تکواندو

تکواندو (Tae Kwon Do) هنر دفاع شخصی است که پیدایش آن در تایخ کره ریشه دارد. تکواندو یکی از قدیمی ترین هنرهای رزمی در دنیا است که بیش از 2000 سال قدمت دارد. این نام برای توصیف مناسب این هنر انتخاب شد: Tae (پا)، Kwon (دست)، Do (هنر).

1 بهمن 1399

12 دلیل برای کنار گذاشتن رژیم غذایی

دلایل قانع کننده ای برای کنار گذاشتن رژیم غذایی و تمرکز بر ایجاد صلح با غذا و بدن وجود دارد. گرچه تغذیه سالم قطعاً مهم است اما رابطه خوب با غذا و بدن نیز اهمیت دارد. تحقیقات در مورد اثرات کوتاه مدت و بلند مدت رژیم غذایی نشان می دهد که می تواند تأثیرات بسیار...

20 دی 1399

انار؛ میوه ای که ماسک اکسیژن است

مجله پزشکی دکتر سلام/آیا تا به حال به میوه ای غنی تر و سرشار از مواد مغذی بهتر از انار برخورد نموده اید؟ این میوه به عنوان یک میوه بهشتی شناخته می گردد زیرا نام اش به دفعات در کتاب های آسمانی آورده شده است. انار دارای خواص ضد اکسیدانی، ضد ویروسی و ضد توموری...

6 دی 1399

مدیرروستا: رحمتی بعضی مسائل را رعایت کند، آینده روشنی در مربیگری خواهد داشت، تست کرونای محمدی منفی شد

مدیر تیم فوتبال پیکان گفت اگر سرمربی شهر خودرو بعضی مسائل را رعایت کند، آینده روشنی در دنیای مربیگری پیش رو خواهد داشت.

6 دی 1399

بهترین روش برای چاپ تیشرت تبلیغاتی کدام است ؟

در گذشته نزدیک تجارت ها تبلیغات خود را به صورت عمده در قالب تبلیغات رسانه ای انجام می دادند. در نتیجه، شرکت ها اغلب به شبکه تلویزیونی و رادیویی هجوم می آوردند تا برای کسب موفقیت بیشتر با یکدیگر به رقابت بپردازند. اگرچه در آن روزها این روش به اندازه کافی...

11 آذر 1399

آموزش پایکوبی زومبا در خانه و آشنایی با فواید آن در تناسب اندام و لاغری

پایکوبی زومبا (zumba) نوعی پایکوبی بر پایه تمرینات هوازی و موثر در تناسب اندام است.لاغری، کاهش استرس و بهبود عملکر قلب و مغز از فواید پایکوبی زومبا است. در ادامه با آموزش پایکوبی زومبا در خانه آشنا خواهید شد.

9 آذر 1399

ارائه دستاوردهای استارت آپی سلامت در حضور سرمایه گذاران

به گزارش خبرنگاران، دکتر حسین وطن پور رئیس دفتر توسعه فناوری سلامت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور در ششمین جلسه کمیته تجاری سازی طرح های فناورانه و نوآورانه حوزه سلامت با بیان اینکه در این رویداد ایده پردازان از ایده های خود در برابر سرمایه...

30 مهر 1399

عذرخواهی همسر ناصر حجازی به دلیل ویدیوی جنجالی

انتشار ویدیویی از منزل مرحوم ناصر حجازی در حین زدن ضربات پنالتی دربی باعث ناراحتی طرفداران پرسپولیس شد.

21 مهر 1399

آیا ترامپ در مرگ برادر خود دست داشت؟ ، کتاب افشاگرانه دکتر مری ترامپ منتشر می گردد

مری ترامپ، فرزند ارشد برادر فقید رئیس جمهوری آمریکا در آینده نزدیک کتابی روانه بازار می نماید که در آن واقعیت هایی درباره فساد اقتصادی دانلد ترامپ و نقش او در مرگ مرموز برادر عظیم ترش افشا شده است.

22 مرداد 1399

افزایش اختلالات اضطرابی در دوران کرونا

مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری و سقط مکرر ابن سینا به مناسبت هفته ملی جمعیت، کمپین آگاهی رسانی سلامت خانواده را برگزار می کند.

7 مرداد 1399

باید و نبایدهای مسافرت با بچه ها که لازم هست بدانید

سفر کردن با خانواده برای اولین بار می تواند کمی ترسناک و چالش برانگیز باشد. با اینکه تکرار آن باعث می شود همه چیز آسان تر شود، بهرحال در سفر با بچه ها چالش هایی وجود دارند که مطمئنا هر بار با آنها روبرو خواهید شد. آماده بودن و اینکه بدانید چه کاری قرار است...

3 تیر 1399

طرحی برای دورکاری: آموزه هایی برگرفته از چین

مرکز پژوهش های اتاق ایران با ترجمه گزارشی از شرکت مکنزی، نکاتی را که در حین دورکاری در منزل باید مورد توجه کارفرماها و کارکنان یک شرکت قرار گیرد، مورد توجه قرار داده است.

2 تیر 1399

اپلیکیشن های کاربردی برای سفر به چین

آشنایی با اپلیکیشن های کاربردی چین برای مسافرانقبل از این که بخواهید به هر نقطه از دنیا سفر کنید ضروری است تا اطلاعاتی در مورد فرایند در زندگی روزمره در آن شهر مقصد داشته باشید تا در طول مدت زمانی که در این شهر هستید دچار سردرگمی نشوید. این روزها که موبایل...

25 خرداد 1399

رنگ های خنثی در طراحی داخلی منزل، از دیوارها گرفته تا مبلمان

رنگ های خنثی در طراحی هواداران بسیاری دارد. از لحاظ روانشناسی این رنگ ها باعث ایجاد حس آرامش، لطافت و پاکیزگی در بیننده می گردد و از لحاظ زیبایی شناختی بزرگترین مزیت شان این است که هرگز از مدافتاده نمی شوند. به همین علت، امروزه تقریبا در تمام جاها از رنگ...

24 خرداد 1399

بازسازی مسافرخانه

اهمیت نمای مسافرخانه هاسالانه یکی از پر رفت و آمد ترین مکان ها در تمامی شهرها و حتی روستاهای کشور مسافرخانه ها می باشند، بنابراین نمای کلی ساختمان مانند دیوارها، سنگ ها و یا آجر های به کار رفته، رنگ آمیزی و قدیمی و جدید بودن ساختمان خود توجه مشتری های...

8 خرداد 1399
تعداد: (32)