آرشیو روانشناسی در مجله لیست پیوند

افسردگی در زمان های مختلفی از روز چهره متفاوتی دارد. همه ما با افسردگی دست و پنجه نرم نموده ایم و در حالی که اغلب افراد بیشترین شدت افسردگی را در شب تجربه می نمایند اما نکته جالب توجه این است که افسردگی می تواند در ابتدای روز اتفاق بیفتد. در صورتی که هنگام...

بنا بر توصیه سازمان خدمات ملی سلامت بریتانیا ان اچ اس (NHS)، یک فرد میانسال هر شب به هفت تا 9 ساعت خواب احتیاج دارد تا زندگی همراه با سلامتی داشته باشد.

خبرنگاران- هزینه اقامت در هتل آپارتمان های مشهد حداقل شبی 300 هزار تومان است. الان رزرو یک شب اقامت در مقرون به صرفه ترین هتل آپارتمان های مشهد درحالی 300 هزار تومان آب می خورد که در این اتاق ها به جز یخچال هتلی و تلویزیون چیز دیگری وجود ندارد. در هتل آپارتمان...

جزیره تنریف از سواحل مختلفی از آتشفشان های ماسه ای، جنگل های شگفت انگیز انباشته از درخت های برگ بو و تعداد بیشماری از جنگل های کاج تشکیل شده است.

استراحت کردن معادلِ بازیابی قدرت در 7 حوزه مهم و حیاتیِ زندگی است. هر روزمان را با این فکر شروع می کنیم که به قدر کافی استراحت نموده ایم و علت مان هم این است که به قدرِ کافی خوابیده ایم ـ، اما درواقعیت، ما به انواع دیگری از استراحت، که بدن مان به آن...

اگر اهل طبیعت گردی باشید، تنکابن یکی از شهرهای بکر و دیدنی برای شما خواهد بود. در محدوده شهر تنکابن، ده ها روستای کوچک و بزرگ وجود دارند که حتی نام آنها به گوش شما نخورده است. امروز قصد داریم تا اقامتگاهی بومی و سنتی را در محدوده روستاهای تنکابن به شما...

مهدی مهدوی کیا در خصوص نتایج تیم ملی امید در قهرمانی زیر 23 سال آسیا گفت: خیلی متاسفم که نتوانستیم از گروه صعود کنیم. با علم به اینکه ممکن است این اتفاق برایمان بیفتد، تمام تبعاتش را پذیرفتم. قبل از اینکه به این تورنمنت برویم گفته بودم با یک تیم خیلی جوان...

آلزایمر خاموش یا همان بیماری فراموشی، با از یاد رفتن کوچک ترین کار ها آغاز می گردد و مبتلا به آن تا جایی پیش می رود که دیگر راه بازگشت به خانه را هم نمی تواند پیدا می نماید.

کویر و کویرگردی با افزایش طبیعت گردی در بین گردشگران، بیش از گذشته مورد توجه واقع شده اند. سفر به منطقه ها کویری یکی از هیجان انگیزترین و در عین حال مرموزترین طبیعت گردی ها خواهد بود.

به گزارش خبرنگاران، هزینه نگهداری از حیوانات خانگی در منزل درمجموع چقدر هزینه دارد؟

گاهی احساس می کنیم که زندگیمان احتیاج به تغییر دارد و زمان آن رسیده است تا جسم و روحمان را به چالش بکشانیم، با خبرنگاران همراه باشید تا بخوانیم چرا هرکسی باید حداقل یکبار در زندگی اش سفر ماجراجویانه را تجربه کند.

بانکوک شهر نور است و هیجان! شهری که با داشتن ده های مراکز خرید گوناگون و جاهای دیدنی متنوع جان می دهد برای ماجراجویی. در این شهر بازارهای شبانه ای وجود دارد که تا پاسی از شب به فروش اجناس با برترین قیمت می پردازند.

بسیاری از ما تا حالا این جمله را شاید صدها بار شنیده ایم که گفته می گردد، آب مایهٔ حیات است و یا نوشیدن آب برای حفظ سلامت بدن تا حدود بسیار زیادی لازم است، اما آیا علت آن را نیز می دانید؟

خبرنگاران: لیلا اوتادی تصویری را از خود با استایل اروپایی در اتاق خواب به اشتراک گذاشت.

تهران (پانا) - اگر هر روز صبح بعد از بیدار شدن از خواب متوجه می شوید بالش تان خیس است، پس بهتر است شرایط سلامتی خود را آنالیز نمایید.

بعضی از عوامل خطر حمله قلبی، تحت کنترل شما هستند، اما بعضی دیگر خیر. بیماری عروق قلب سالانه باعث تقریبا 2،1 میلیون حمله قلبی می گردد و بیشتر از 40 درصد از کسانی که دچار حمله قلبی شده اند، میمیرند.

هر کدام از ما به نحوی درگیر یک سری عادت بد روزانه هستیم. چه نوشیدن مداوم بیش از حد قهوه باشد، یا خوردن پیتزای بیشتر؛ در هر صورت، نتیجه یکسان است. شما احساس بسیار بدی بعد از آن خواهید داشت. اما خبر خوب این است که، شما می توانید با سم زدایی بدن به راستا...

آلموتریپتان دارویی برای درمان سردرد است که باعث تنگ شدن عروق مغز و کاهش رسیدن موادی به مغز می شود که باعث سردرد، تهوع، حساسیت به نور و صدا و دیگر علائم میگرن می شوند.

آیا می دانید با دویدن چه اتفاقاتی برای بدن رخ می دهد؟ دویدن برای سلامت روح و روان مفید است و بعلاوه فواید بی نظیری برای تمام بخش های بدن به همراه دارد. در ادامه با ما همراه باشید تا از فواید دویدن بیشتر آگاه شوید.

از خواص آلو قطره طلا می توان به خاصیت ضد التهابی، کاهش فشارخون، یاری به گوارش، تسکین یبوست و بهبود سلامت روده ها اشاره نمود. طبع این گیاه سرد است و افراد سردمزاج نباید در خوردن آن زیاده روی نمایند.