روانشناسی

تست سلطه جویی - سلطه پذیری؛ سلطه جو هستید یا تسلیم می شوید؟
تست روانشناسی سلطه جویی - سلطه پذیری در شما میزان سلطه جویی یا تسلیم بودن را اندازه می گیرد و معین می کند که شما کدام رفتار را بیشتر ترجیح می دهید. البته این موضوع به شرایطی بستگی دارد که در این مقاله برای شما بیان خواهند شد.

12 ماده غذایی بدون کالری که شما را لاغر می کند
خوردن غذا های بدون کالری باعث می شود شما در عین حال که مواد مغذی مورد نیاز بدنتان را تامین می کنید کالری بیش از حد مصرف نکرده و اضافه وزن پیدا نکنید. در اینجا 12 مورد از مواد غذایی بدون کالری با ارزش غذایی بالا و خواص مختلف برای سلامتی معرفی شده...

یوگا برای جریان لنفاوی؛ تمرینی ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن
تاثیر یوگا بر روی سیستم لنفاوی، مبحث رایجی نیست. عجیب است که با وجود این همه ابر میکروب ها و بیماری های مسری که این روزها در اطراف ما در حال گسترش هستند، کمتر در مورد یکی از حیاتی ترین اجزای سیستم ایمنی یعنی سیستم لنفاوی صحبت می شود. سیستم لنفاوی به عنوان...

چگونه دعوا و درگیری را با شوخ طبعی مدیریت کنیم؟
خنده ابزاری قدرتمند برای نزدیک شدن مردم به یکدیگر، مدیریت درگیری ها و کاهش تنش است. در اینجا نحوه استفاده از شوخ طبعی و بازی برای حل اختلافات و تقویت روابط شما آمده است.

همه چیز درباره ضربان قلب از نوع تند و کندش
آگاهی داشتن در خصوص ضربان قلب به تشخیص مسائل سلامتی یاری می نماید، در ادامه با دلایل ضربان قلب تند و کند، ضربان قلب نرمال در سنین مختلف و درمان خانگی تپش قلب آشنا می شوید.

همه چیز درباره ورزش تکواندو
تکواندو (Tae Kwon Do) هنر دفاع شخصی است که پیدایش آن در تایخ کره ریشه دارد. تکواندو یکی از قدیمی ترین هنرهای رزمی در دنیا است که بیش از 2000 سال قدمت دارد. این نام برای توصیف مناسب این هنر انتخاب شد: Tae (پا)، Kwon (دست)، Do (هنر).

12 دلیل برای کنار گذاشتن رژیم غذایی
دلایل قانع کننده ای برای کنار گذاشتن رژیم غذایی و تمرکز بر ایجاد صلح با غذا و بدن وجود دارد. گرچه تغذیه سالم قطعاً مهم است اما رابطه خوب با غذا و بدن نیز اهمیت دارد. تحقیقات در مورد اثرات کوتاه مدت و بلند مدت رژیم غذایی نشان می دهد که می تواند تأثیرات بسیار...

انار؛ میوه ای که ماسک اکسیژن است
مجله پزشکی دکتر سلام/آیا تا به حال به میوه ای غنی تر و سرشار از مواد مغذی بهتر از انار برخورد نموده اید؟ این میوه به عنوان یک میوه بهشتی شناخته می گردد زیرا نام اش به دفعات در کتاب های آسمانی آورده شده است. انار دارای خواص ضد اکسیدانی، ضد ویروسی و ضد توموری...

مدیرروستا: رحمتی بعضی مسائل را رعایت کند، آینده روشنی در مربیگری خواهد داشت، تست کرونای محمدی منفی شد
مدیر تیم فوتبال پیکان گفت اگر سرمربی شهر خودرو بعضی مسائل را رعایت کند، آینده روشنی در دنیای مربیگری پیش رو خواهد داشت.

بهترین روش برای چاپ تیشرت تبلیغاتی کدام است ؟
در گذشته نزدیک تجارت ها تبلیغات خود را به صورت عمده در قالب تبلیغات رسانه ای انجام می دادند. در نتیجه، شرکت ها اغلب به شبکه تلویزیونی و رادیویی هجوم می آوردند تا برای کسب موفقیت بیشتر با یکدیگر به رقابت بپردازند. اگرچه در آن روزها این روش به اندازه کافی...

آموزش پایکوبی زومبا در خانه و آشنایی با فواید آن در تناسب اندام و لاغری
پایکوبی زومبا (zumba) نوعی پایکوبی بر پایه تمرینات هوازی و موثر در تناسب اندام است.لاغری، کاهش استرس و بهبود عملکر قلب و مغز از فواید پایکوبی زومبا است. در ادامه با آموزش پایکوبی زومبا در خانه آشنا خواهید شد.

ارائه دستاوردهای استارت آپی سلامت در حضور سرمایه گذاران
به گزارش خبرنگاران، دکتر حسین وطن پور رئیس دفتر توسعه فناوری سلامت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور در ششمین جلسه کمیته تجاری سازی طرح های فناورانه و نوآورانه حوزه سلامت با بیان اینکه در این رویداد ایده پردازان از ایده های خود در برابر سرمایه...

عذرخواهی همسر ناصر حجازی به دلیل ویدیوی جنجالی
انتشار ویدیویی از منزل مرحوم ناصر حجازی در حین زدن ضربات پنالتی دربی باعث ناراحتی طرفداران پرسپولیس شد.

آیا ترامپ در مرگ برادر خود دست داشت؟ ، کتاب افشاگرانه دکتر مری ترامپ منتشر می گردد
مری ترامپ، فرزند ارشد برادر فقید رئیس جمهوری آمریکا در آینده نزدیک کتابی روانه بازار می نماید که در آن واقعیت هایی درباره فساد اقتصادی دانلد ترامپ و نقش او در مرگ مرموز برادر عظیم ترش افشا شده است.

افزایش اختلالات اضطرابی در دوران کرونا
مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری و سقط مکرر ابن سینا به مناسبت هفته ملی جمعیت، کمپین آگاهی رسانی سلامت خانواده را برگزار می کند.

باید و نبایدهای مسافرت با بچه ها که لازم هست بدانید
سفر کردن با خانواده برای اولین بار می تواند کمی ترسناک و چالش برانگیز باشد. با اینکه تکرار آن باعث می شود همه چیز آسان تر شود، بهرحال در سفر با بچه ها چالش هایی وجود دارند که مطمئنا هر بار با آنها روبرو خواهید شد. آماده بودن و اینکه بدانید چه کاری قرار است...

طرحی برای دورکاری: آموزه هایی برگرفته از چین
مرکز پژوهش های اتاق ایران با ترجمه گزارشی از شرکت مکنزی، نکاتی را که در حین دورکاری در منزل باید مورد توجه کارفرماها و کارکنان یک شرکت قرار گیرد، مورد توجه قرار داده است.

اپلیکیشن های کاربردی برای سفر به چین
آشنایی با اپلیکیشن های کاربردی چین برای مسافرانقبل از این که بخواهید به هر نقطه از دنیا سفر کنید ضروری است تا اطلاعاتی در مورد فرایند در زندگی روزمره در آن شهر مقصد داشته باشید تا در طول مدت زمانی که در این شهر هستید دچار سردرگمی نشوید. این روزها که موبایل...

رنگ های خنثی در طراحی داخلی منزل، از دیوارها گرفته تا مبلمان
رنگ های خنثی در طراحی هواداران بسیاری دارد. از لحاظ روانشناسی این رنگ ها باعث ایجاد حس آرامش، لطافت و پاکیزگی در بیننده می گردد و از لحاظ زیبایی شناختی بزرگترین مزیت شان این است که هرگز از مدافتاده نمی شوند. به همین علت، امروزه تقریبا در تمام جاها از رنگ...

بازسازی مسافرخانه
اهمیت نمای مسافرخانه هاسالانه یکی از پر رفت و آمد ترین مکان ها در تمامی شهرها و حتی روستاهای کشور مسافرخانه ها می باشند، بنابراین نمای کلی ساختمان مانند دیوارها، سنگ ها و یا آجر های به کار رفته، رنگ آمیزی و قدیمی و جدید بودن ساختمان خود توجه مشتری های...